Dalam buku ini disampaikan bagaimana kuatnya friendship dan manfaatnya. Teori-teori yang disampaikan jelas dan dapat diaplikasikan di kehidupan sehari-hari sehingga buku ini sangat menginspirasi. Buku Vitamin F asik dibaca, banyak ilmunya, banyak makna dan isi yang bisa menjadi panduan dalam meraih kesehatan, kesuksesan serta kebahagiaan. Buku ini layak Bestseller dan mendunia.
Obesitas bukan hanya sebuah konsekuensi dari pola hidup yang tidak sehat. Saat ini keberadaannya telah digolongkan sebagai penyakit dan faktor risiko bagi digolongkan sebagai penyakit dan faktor risiko bagi penyakit lainnya. Hal ini menunjukan bahwa obesitas telah menjadi sebuah masalah yang sangat kompleks. Sebagian besar orang kurang menyadari bahwa obesitas dapat menjadi pemicu beberapa peny…